ゆとりSEですがなにか

忘れないようにメモしてます。

2021-04-21から1日間の記事一覧

【ダイエット#1】メタボになってしまった自分

メタボになってしまった。 お腹がぷくーと大きくなり、完全にビール腹である。 腹囲を恐る恐る図ってみると87cmあった。 身長が171cm、体重は65KgでBMIは22と標準である。しかし腹囲が標準の85cmを超えており、メタボと診断することができるらしい。 少しネ…